MBLC

Upišite se na novi ciklus mindfulness tečaja MBLC

Udruga Mindfulness Hrvatska poziva vas na novi ciklus 8-tjednog tečaja pod nazivom: Mindfulness za svakodnevni život (MBLC – Mindfulness Based Living Course).

MBLC tečaj kreirala je Mindfulness Association (UK), a prepoznat je kao jedan od devet certificiranih osmotjednih tečajeva mindfulnessa prema Good Practice Guidelines (BAMBA).

MBLC se u organizaciji naše udruge provodio na engleskom jeziku u više od 10 ciklusa. Izuzetno nam je zadovoljstvo da sada možemo ponuditi ovaj tečaj po prvi puta i na hrvatskom jeziku. Tečaj vodi Helena Cuculić. Helena se obrazovala prema programu Mindfulness Association te je certificirana za podučavanje mindfulnessa.

Uvodni sat tečaja se ne plaća i služi kako bi svaki potencijalni sudionik mogao odlučiti želi li nastaviti program. Tada se ukratko predstavljaju cjeline i praksa mindfulnessa.

Zbog trenutne epidemiološke situacije tečaj će se odvijati online.



Previous participants in the MBLC in Zagreb have said:
“Thank you for opening a new world to me”.
“I really liked the weekly follow up after each session with plenty of links, articles and audio files”.
“I remember mindfulness everyday and try to include it in my everyday life and activities”.
“I was satisfied with everything. The teaching was clear so I could understand all of it.”
“I have become more aware of my thoughts and habitual reactions”.
“Tutor is great – inspirational and suggestive. There are many materials, especially audio materials. The manual describes the exercises simply and clearly.”
“Being mindful means being more alive!”
“To be honest, this course surpassed my expectations”.
wave-64170_1920
Um je kao voda: Kada je turbulentno ne vidi se jasno. Kada je voda mirna, sve postaje jasnije.