Zanima li vas saznati kako se učinkovitije nositi sa stresom?
Želite li naučiti živjeti u trenutku i više cijeniti život?
Želite li steći alate za odgovor na životne izazove s više suosjećanja i razumijevanja?
Zanima vas kako um funkcionira i kako ga bolje razumjeti?
Želite li razviti vlastitu praksu mindfulness meditacije, biti više fokusirani i svjesno prisutni?
Pridružite se novom ciklusu tečaja certificirane mindfulness edukacije “Being Present – Biti prisutan”!
Prva radionica modula 1 edukacije “Being Present – Biti prisutan” održat će se u srijedu 24.06.2026., online od 18:00 – 20:30h.
Na tom susretu uvoda u mindfulness (pomnost; svjesnu prisutnost) naučite kako prakticirati mindfulness meditaciju i upoznajte razmišljanje i teoriju mindfulness praksi. Cijena za ovu radionicu je €35. (ukoliko nastavite u ovom ciklusu pohađati tečaj, cijena ostatka tečaja umanjuje se za iznos izvršene uplate za radionicu).
Ova tečaj edukacija namijenjena je početnicima, kao i onima koji već imaju iskustvo mindfulness praksi (ili drugim praksama svjesne prisutnosti) i žele proširiti svoje znanje i učiniti svoju praksu redovitom. Prikladan je za sve koji žele poboljšati svoje mentalno blagostanje i razviti svjesniji pristup životu. Također, završena edukacija “Being Present – Biti prisutan” preduvjet je za nastavno pohađanje daljnje edukacije učiteljskog treninga za učitelja mindfulnessa: “Teaching Skills”.
Svaki modul je 4-tjedni online interaktivni tečaj, 2.5h tjedno: 10 sati nastave po modulu. Srijedom od 18:00h.
Voditeljice su Helena Cuculić i Valentina Petanjek.
Pregled opcija koje su vam na raspolaganju:
Opcija 1: “Degustacija”– Pohađajte jednu uvodnu radionicu (2,5 sata) za €35 (ukoliko nastavite u ovom ciklusu pohađati tečaj, cijena ostatka tečaja umanjuje se za iznos izvršene uplate za radionicu)
Opcija 2: “Putovanje” – Upis cijelog edukativnog tečaja od 4 modula, cijena pojedinačnog modula je €180 (1 modul 10 sati, 4 susreta po 2,5 sata)
Za prijavu molimo da ispunite BEING PRESENT REGISTRACIJSKI OBRAZAC.
Ako imate pitanje ili trebate više informacija, molimo pošaljite e-mail na [email protected] i rado ćemo vam pomoći.
Nadamo se da ćete se pridružiti novom edukativnom ciklusu tečaja “Being Present – Biti prisutan”. Radujemo se vašem javljanju i druženju s vama!